DansYoga

Combineer de voordelen van yoga met de creativiteit en muzikaliteit van dans. In deze les werk je aan je lenigheid en balans. De focus ligt zowel op het opbouwen van kracht als op het belang van ontspanning. Na deze les ga je met een heerlijk gevoel naar huis.

Docent: Meie

“Dance enables you to find yourself and lose yourself at the same time”- Unknown

'Als afgestudeerd Docent Dans aan de Hogeschool voor de kunsten ArtEZ mag ik, Meie, mijn passie voor dans delen. Dans is voor mij meer dan een paar danspasjes. Het plezier, het vergroten van zelfvertrouwen en lef en het ontwikkelen van lichaam en geest zijn elementen die in mijn lessen centraal staan. Dans zie ik als medium om te zorgen voor jouw lichaam. In de lessen vind ik het dan ook belangrijk om grenzen te verleggen, maar niet over persoonlijke grenzen heen te gaan. Met het inzetten van techniek probeer ik blessures zoveel mogelijk te verhelpen en te voorkomen. In mijn les is “perfect” niet het volledig correct uitvoeren van de dans. Perfect is trots te kunnen zijn op je eigen ontwikkeling.'
 

Volg je gelijktijdig 2 of 3 danscursussen? Dan krijg je 50% korting op de cursus met het laagste tarief. Dit geldt niet voor korte cursussen (<15 lessen) en musical.